למידה מבוססת משחק היא מתודה מוכרת ואפקטיבית בתחומים שונים לשינוי ידע והתנהגות. שימוש במשחקים לחינוך מיני נמצא כרלוונטי לנוער בגלל שהם אינטראקטיביים, משלבים אפקט ויזואלי וקולי, מותאמים אישית, מציגים תכנים באמצעות נרטיב, מייצרים סקרנות ואתגר, מתגמלים ונותנים משוב מיידי. לפיכך, אף עולה המוטיבציה של נערים ונערות ללמידת חינוך מיני באמצעות משחק וניכר כי עולה גם רמת המעורבות שלהן.ם בממשק.
חוץ מההנאה תוך כדי למידה, שימוש במשחקים ככלי לחינוך מיני מאפשרים ומחזקים את יכולות פרקטיות כגון קבלת ההחלטות, המתוגרמת לעולם האמיתי במטרה להימנע מהתנהגות סיכונית ביחס למיניות. במחקר שהשווה בין שימוש בחינוך מיני דיגיטלי - מבוסס משחק במהלך שיעור, לבין חינוך מיני מסורתי - נמצא כי השימוש בכלי דיגטלי היא אפקטיבי יותר ביצירת מוטיבציה בקרב הנוער ובשינוי הידע והעמדות.

​